Il miglior tipo di materasso per te dipende da diversi fattori, come il peso corporeo e la posizione preferita per dormire. Mentre ci sono molti modelli di materassi oggi sul mercato, ogni tipo si rivolge alle esigenze di diverse traversine.
Evidenzia bene i diversi tipi di materassi che troverai online e nei negozi in tutto il paese e ti aiuta a imparare a distinguerli. Discuti bene le varie costruzioni, insieme ai pro e ai contro di ciascuna, in modo da avere gli strumenti per scegliere il materasso migliore per le tue esigenze uniche.
Quali Sono I Migliori Tipi Di Materasso?
Sceglierai il materasso più adatto al tuo ambiente di sonno in base alle tue preferenze individuali. Ciò che funziona bene per qualcuno più pesante di te probabilmente si sentirà troppo rigido, mentre un materasso adatto a qualcuno più leggero di te potrebbe non offrire il supporto di cui hai bisogno. Diversi livelli di fermezza sono anche preferiti da chi dorme sul fianco, sullo stomaco o sulla schiena.
Considera il tuo peso corporeo e la posizione preferita per dormire. Con così tanti modelli di materassi disponibili oggi, può essere un processo difficile scegliere quello migliore per te. Forniremo informazioni dettagliate sui materassi più popolari per aiutarti a capire come si sentono e si comportano.
Ripartizione dei tipi di materassi popolari
Materassi In Schiuma
I materassi in schiuma offrono un eccezionale sollievo dalla pressione e isolamento dal movimento e tendono ad avere un prezzo inferiore rispetto ai letti in lattice o ibridi. Spesso incorporano polyfoam, memory foam o entrambi all’interno dei loro strati. Questo tipo di materasso si adatta in genere a chi dorme lateralmente oa chiunque necessiti di un notevole sollievo dalla pressione.
La schiuma si adatta perfettamente al corpo, fornendo una sensazione avvolgente che attutisce le articolazioni. Impedisce inoltre il trasferimento del movimento attraverso la superficie del materasso, il che può essere un ulteriore vantaggio per le coppie oi co-dormienti. La schiuma trattiene il calore quindi può essere più confortevole rispetto ad altri tipi di materassi.
Materassi In Lattice
Il lattice naturale è costituito dalla linfa degli alberi della gomma. Dà ai materassi una sensazione morbida e flessibile. Il materiale manca del contorno della schiuma a memoria di forma, il che lo rende una scelta utile per i dormienti che hanno bisogno di alleviare la pressione ma non amano affondare troppo in profondità nel materasso.
Il lattice è un buon regolatore di temperatura, quindi è improbabile che un modello con esso provochi calore eccessivo. Questi materassi sono generalmente più costosi dei materassi in schiuma. Questo porta a prezzi più alti. I materassi che contengono lattice possono essere durevoli ma possono anche essere molto pesanti e richiedere più di una persona per l’installazione.
Materassi Innerspring E Ibridi
I materassi ibridi e a molle interne hanno entrambi nuclei di supporto della bobina. Alcuni produttori usano persino i termini in modo intercambiabile. Tuttavia, hanno due design distinti. Oltre al nucleo della bobina, gli ibridi hanno spesso sistemi di comfort che incorporano schiuma, fibra, lana o lattice per migliorare le prestazioni e soddisfare esigenze diverse. Microcoils, Euro-top o pillow-top possono essere aggiunti ai tradizionali materassi a molle interne per fornire un’ammortizzazione aggiuntiva.
Le specifiche esatte tra calibri e stili della bobina variano in base al produttore, ma tutti gli ibridi e le molle interne condividono alcune caratteristiche simili. Le bobine nel nucleo di supporto hanno spazio tra di loro. Ciò consente all’aria di circolare all’interno del materasso e previene la ritenzione di calore. Queste bobine forniscono una superficie flessibile che impedisce ai dormienti di affondare troppo in profondità nel materasso. I materassi ibridi utilizzano in genere bobine insacchettate che sono avvolte singolarmente e si muovono indipendentemente l’una dall’altra, con conseguente minore trasferimento di movimento.
I modelli Innerspring spesso forniscono un supporto robusto, anche se possono mancare di ammortizzazione. Questo può essere vantaggioso per chi dorme sullo stomaco e sulla schiena. Le traversine laterali potrebbero voler controllare se il modello innerspring è abbastanza morbido da prevenire punti di pressione.
Materassi Ad Aria
I materassi ad aria hanno un design innovativo che consente agli utenti di modificare il livello di rigidità del proprio letto con il semplice tocco di un pulsante. Il nucleo di questo materasso ha camere d’aria che possono gonfiare e sgonfiare il letto per cambiarne la sensazione. I produttori variano nel numero di camere, ma alcuni modelli includono molte camere per fornire una superficie per dormire altamente personalizzata.
I materassi ad aria possono essere utilizzati da una varietà di persone, comprese le coppie a cui piacciono i diversi livelli di fermezza. Poiché il nucleo è molto resistente al calore, sono adatti anche per chi ha il sonno caldo. Tuttavia, i materassi ad aria possono avere un prezzo molto più alto rispetto ad altri tipi di materassi. Sono durevoli ma i componenti elettronici possono guastarsi.
Scegli Un Materasso In Base Al Tuo Tipo Di Corpo E Alla Posizione Del Sonno
Misuriamo la rigidità su una scala di 10 punti, con il materasso più morbido classificato come 1 e il più rigido come 10. La maggior parte dei dormienti adulti preferisce un materasso compreso tra 4 e 7. I dormienti sotto i 59 kg in genere preferiscono materassi più morbidi, mentre le persone che dormono di peso superiore a 104 kg richiedono un materasso con un sostegno consistente.
Il livello di fermezza che scegli dipenderà dalla tua posizione di riposo preferita. Analizza bene gli stili di sonno più comuni, spiegando i migliori materassi per ognuno e come variano le preferenze in base al gruppo di peso.
Dormienti Laterali
Le traversine laterali richiedono la massima ammortizzazione di tutti i tipi di traversine. I fianchi e le spalle sono le aree più vulnerabili del tuo corpo quando dormi sulla schiena. Se un materasso non è sagomato al corpo del dormiente, queste aree possono diventare punti di pressione scomodi.
Le traversine laterali hanno bisogno di un materasso che riduca i punti di pressione e mantenga la colonna vertebrale allineata. Indipendentemente dal peso, i dormienti laterali dovrebbero cercare un materasso che offra un sacco di contorni per prevenire dolori ai fianchi e alle spalle. Questa attività è adatta per modelli in lattice, schiuma o ibridi.
Dormienti laterali
Dormienti Posteriori
Le traversine posteriori beneficiano di materassi che combinano supporto e sollievo dalla pressione. Sebbene non sentano la stessa pressione delle traversine laterali, possono provare dolore alla schiena e dolore a causa di un materasso senza imbottitura. I dormienti preferiranno un materasso di rigidità media, anche se questo può variare a seconda del loro peso.
Dormienti posteriori
Dormienti Di Stomaco
Chi dorme nello stomaco ha bisogno del materasso più rigido di tutti i tipi di dormiente. Un materasso troppo morbido può causare dolore e disagio alla colonna vertebrale. La maggior parte delle persone che dormono sullo stomaco gode di un leggero contorno per ammorbidire la superficie del sonno, anche se un materasso con troppa imbottitura può far sentire le persone che dormono sullo stomaco come se stessero affondando nel materasso.
Dormienti di stomaco
Dormienti Combinati
Trovare il modello giusto per le cuccette combinate può essere complicato, poiché devono considerare più posizioni per dormire. I dormienti all’interno di questo gruppo dovrebbero cercare un modello con un livello di fermezza appropriato per ogni posizione di sonno all’interno del loro intervallo di peso.
Dormienti combinati
Come Si Sceglie Un Materasso Per Il Dolore Corporeo?
Se soffri di dolore quando ti svegli, puoi passare a un materasso specifico per il tuo corpo e per la posizione in cui dormi. Per determinare il miglior materasso per il dolore corporeo, considera l’area che ha bisogno di più supporto, così come il tuo peso e il tipo di dormiente.
I dormienti che soffrono di artrite, mal di schiena o dolori articolari possono trovare conforto da un materasso che supporta e cuscini. Un forte supporto assicurerà che la colonna vertebrale sia su un piano uniforme e impedirà che affondi nel materasso.
Inoltre, un materasso di supporto che culla le articolazioni può prevenire punti di pressione e dolori mattutini. Scegli un modello adatto al tuo peso e al tuo tipo di letto che incorpora memory foam, lattice o un altro materiale che allevia la pressione.
Se avverti dolore frequente, consulta il tuo medico o un operatore sanitario per assicurarti che il tuo materasso soddisfi le tue esigenze.
E Se Scegliessi Un Materasso Per Bambini?
Un materasso dura 6-8 anni. Considera l’acquisto di un materasso che crescerà con tuo figlio. Ad esempio, una doppia XL ha la stessa lunghezza dei modelli Queen e King ma ha un prezzo inferiore. Ciò consente alla maggior parte dei bambini di crescere molto.
Può essere difficile scegliere la giusta rigidità per un materasso, soprattutto se lo si acquista online. Puoi sempre aggiungere un coprimaterasso per cambiare la sensazione di un letto e prolungarne la durata. Molti rivenditori online offrono test del sonno che consentono di restituire il materasso se non soddisfa le esigenze di tuo figlio.
E per un neonato?
Sebbene i materassi per culle e per neonati possano contenere più materiali, la maggior parte dei materassi per culle ha un’unica struttura. I materassi per neonati sono spesso rigidi per garantire che i bambini possano riposare comodamente sopra. Alcuni modelli sono ribaltabili, con un lato progettato per i neonati e l’altro per i più piccoli.
Cerca le certificazioni di sicurezza e materiale quando acquisti un materasso per culla. Cerca prodotti con certificazioni da OEKO–TEX, CertiPUR–US, Global Organic Textile Standard, (GOTS), Consumer Product Safety Commission, (CPSC) o CertiPUR–US.
I bambini possono essere disordinati e molti materassi per culle affrontano questo problema. I materassi per bambini impermeabili e le protezioni impermeabili rimovibili rendono i letti facili da pulire.
I Cuscini E I Lettini Ad Acqua Sono Una Buona Opzione?
I materassi a molle spesso includono un cuscino per attutire e ammorbidire la superficie del materasso. Senza uno, è possibile sentirsi a disagio quando si dorme sulle bobine.
Materassi pillow-top
Sebbene i letti ad acqua non siano così popolari come lo erano durante il loro periodo di massimo splendore negli anni ’80, puoi ancora trovare un modello comodo e di supporto nel mercato dei materassi di oggi. I letti ad acqua moderni sono più durevoli dei modelli a camera singola. In genere hanno più camere e deflettori, che aiutano a prevenire perdite e aumentano la durata.
Letti ad acqua
