Anche se può essere doloroso, russare è abbastanza comune. Il russare non solo può farti svegliare di notte, ma può anche far restare sveglio il tuo partner per ore. O forse sei il partner che giace sveglio (forse anche in questo momento!). Devi trovare un modo per fermare il russare del tuo partner.
L’American Academy of Sleep Medicine stima che quasi la metà delle persone russa nel corso della propria vita. Un enorme 40% degli adulti di età superiore ai 18 anni russa regolarmente e il 24% di quelli di età superiore ai 18 anni lo fa. A volte, il russare può interrompere la capacità di dormire in un’altra stanza.
Ma ci sono modi per ridurre il tuo russare e alleviare l’impatto che questo problema potrebbe avere su di te, sul tuo partner e su altre persone che dormono in casa tua. Ci sono molte aziende che vendono prodotti per aiutarti a dormire sonni tranquilli. Tuttavia, ci sono così tante opzioni disponibili che può essere difficile scegliere il prodotto anti-russamento giusto per te. Abbiamo fatto la ricerca. Ecco le nostre migliori scelte per i prodotti anti-russamento.
1. VitalSleep
Il boccaglio VitalSleep è, secondo me, il miglior dispositivo anti-russamento disponibile. È conveniente ed è disponibile in due dimensioni. Troverai una vestibilità più comoda rispetto a un prodotto universale grazie al design specializzato.
Questo apparecchio è progettato per aprire le vie aeree. Può ridurre il russare poiché le vie aeree chiuse sono la causa principale. Il prodotto ha un prezzo di € 60 e viene fornito con una garanzia di rimborso di 60 giorni. C’è anche un periodo di garanzia di un anno che si applica a tutti gli ordini.
VitalSleep può essere spedito in tutto il mondo. Tuttavia, gli ordini negli Stati Uniti arriveranno più velocemente. Le opzioni di spedizione express potrebbero essere ancora disponibili per alcune località. La spedizione standard è gratuita.
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2.
Good Morning Snore Solution Boccaglio
Il boccaglio Good Morning Snore Solutions è un’altra grande opzione che costa all’incirca come molti altri boccagli per russare sul mercato. Il design universale consente a tutti di usarlo. Può essere regolato facilmente dalla maggior parte delle persone. Il boccaglio Good Morning Snore Solution è approvato dalla FDA ed è prodotto secondo una rigorosa serie di linee guida per garantire la sua efficienza e la tua sicurezza.
Il boccaglio Good Morning Snore Solution è stato sviluppato da un team di esperti del sonno per colpire la causa principale del russare: la chiusura delle vie aeree che consente alle vibrazioni di iniziare a generare nella gola. Un singolo bocchino costa ma una confezione doppia ti costerà poco meno, quindi ottieni un miglior rapporto qualità-prezzo.
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3. Bocchino ZQuiet
Il boccaglio di ZQuiet è tra i più convenienti sul mercato. Sebbene il prezzo di inizialmente possa sembrare più alto di alcuni concorrenti, dovresti notare che il pacchetto iniziale include in realtà due bocchini di dimensioni diverse. Questo ti dà una flessibilità molto maggiore, dal momento che puoi provare entrambi per trovare quello più comodo. La confezione iniziale include anche una comoda custodia per riporre i bocchini durante il giorno.
Il produttore afferma che ti sentirai riposato quando ti sveglierai la mattina successiva. È anche flessibile e non occupa troppo spazio in bocca come alcune altre opzioni.
Una cosa che rende unico lo starter pack ZQuiet è la sua offerta di prova: se vuoi provarlo prima di impegnarti, puoi metterci le mani sopra solo insieme a un costo aggiuntivo per la spedizione e la gestione. È la tua possibilità di 30 giorni per provarlo e determinare quale taglia preferisci. Se decidi di conservare il tuo boccaglio ZQuiet dopo il periodo di prova, ti verrà addebitato un costo aggiuntivo
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4. Bocchino SnoreRx
Il prossimo è il boccaglio SnoreRx, un apparecchio progettato per fornire una soluzione per russare più versatile. Il design speciale ti consente di regolare facilmente varie impostazioni per trovare la misura perfetta per la tua bocca e per consentire un’esperienza più confortevole. SnoreRx riconosce che ogni persona è diversa e non esiste una soluzione universale.
Il boccaglio SnoreRx è sviluppato in un laboratorio odontotecnico per garantire che soddisfi rigorosi standard di sicurezza aiutandoti a russare di meno. Ci sono alcuni prodotti che possono causare affaticamento della mascella, quindi è possibile ridurre le tue preoccupazioni utilizzando un boccaglio SnoreRx progettato dal dentista.
Lo SnoreRx è inoltre dotato di una comoda garanzia di soddisfazione. È possibile provarlo fino a 30 notti per determinare se previene il russare. Puoi restituirlo per un rimborso completo se non sei soddisfatto.
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5. 5.
L’AVEOtsd è un’altra eccellente opzione da considerare. Il boccaglio è prodotto da Innovative Health Technology, che è alla base di un numero relativamente elevato di prodotti sanitari e medici. L’AVEOtsd è stato creato per essere sicuro, comodo e altamente efficiente.
Il design dei bocchini AVEOtsd è unico. Questi bocchini possono adattarsi alla maggior parte della bocca. Questo può mettere a dura prova le mascelle e causare problemi, in particolare se hai problemi alla mandibola. Il design del boccaglio AVEOtsd riduce lo sforzo sulla mascella concentrandosi sulla conformazione intorno alla lingua e mantenendo la bocca aperta in un modo diverso.
Il prezzo di AVEOtsds è un po’ più alto rispetto ad alcune delle alternative, ma è un prodotto unico che ha anche una grande garanzia. Eventuali difetti che si verificano sono coperti per un periodo di due anni. Se non sei soddisfatto del prodotto, tuttavia, puoi restituirlo. Un singolo bocchino costa poco meno di € 70, mentre una confezione doppia costa circa € 120.
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6. Bocchino AirSnore
Il boccaglio AirSnore è un’ottima scelta se stai cercando il miglior dispositivo anti-russamento con un budget limitato. È più economico che acquistare il solo bocchino e non aggiungere alcun extra. Gli AirDrops sono gocce di olio naturale che possono essere aggiunte all’acqua per lenire e combattere raffreddori, tosse e altre infezioni respiratorie.
Una cosa che i clienti apprezzano del boccaglio AirSnore è il fatto che si adatta perfettamente alla tua bocca. Prima di iniziare a usarlo, lo metti in bocca e permetti al boccaglio di modellarsi per una vestibilità personalizzata.
Il risultato è un significativo miglioramento del comfort.
I bocchini AirSnore sono dotati di una garanzia di rimborso di 60 giorni. Se non sei soddisfatto dei risultati, puoi restituirlo per un rimborso completo.
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7. Soluzioni Anti-russamento Smart Nora
La soluzione anti-russamento Smart Nora è in cima alla nostra lista. Mentre la maggior parte dei dispositivi anti-russamento tende ad avere la forma di un boccaglio e posizionata all’interno della bocca mentre dormono, Smart Nora non richiede di mettere nulla in bocca. È posizionato all’interno della federa e ti interromperà se rileva che il tuo russare viene rilevato.
Il dispositivo anti-russamento è piuttosto costoso rispetto ad alcune delle altre soluzioni del nostro elenco, ma se non ti piace l’idea di utilizzare un boccaglio, potresti prenderlo in considerazione. Smart Nora è acquistabile a credito con rate mensili a partire da Un nuovo modello costa. Hai anche la possibilità di acquistare un modello ricondizionato certificato.
Include anche la spedizione gratuita e una garanzia di rimborso di 30 giorni. Se non ti impedisce di russare, restituisci semplicemente il prodotto per un rimborso completo. Ottieni anche una garanzia limitata di 1 anno con il tuo acquisto.
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8. Bocchino SleepTight
Il boccaglio SleepTight è un’ottima opzione se desideri un dispositivo anti-russamento a prezzi ragionevoli progettato da professionisti del settore. Il prodotto è eccezionalmente facile da montare: l’intero processo richiede solo circa cinque minuti. Una volta modellato sulla forma della tua bocca, è facile da usare ogni notte. Il boccaglio SleepTight è anche approvato dalla FDA per la tua sicurezza.
Una cosa da notare sul boccaglio SleepTight è il fatto che non è stato progettato solo per affrontare il russare, ma può anche essere utile per le persone che soffrono di apnea notturna. L’apertura del boccaglio mantiene efficacemente aperte le vie aeree per ridurre il russare senza complicazioni.
Inizia la tua prova gratuita di 30 giorni. Se non sei soddisfatto del prodotto al termine della prova, ti verrà addebitato un importo aggiuntivo.
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9. Bocchino Anti-russamento Zyppah
Il prossimo è il boccaglio anti-russamento Zyppah. Questo prodotto è un po’ più costoso di alcuni degli altri sulla nostra lista, ma ha alcune caratteristiche uniche.
Il prodotto presenta Z-Factor, una tecnologia unica sviluppata per prevenire il russare concentrandosi sulla lingua.
Il boccaglio antirussamento Zyppah è coperto da una garanzia di 90 giorni. È meglio testarlo mentre dormi in modo da poter vedere se noti una differenza nel tuo russare. Se ti piace, tienilo. Se non ti senti soddisfatto, puoi ottenere un rimborso completo.
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10. Eliminator Pro 2.0
Se hai un budget eccezionalmente basso, prendi in considerazione Eliminator Pro 2.0: puoi prendere questo boccaglio anti-russamento per meno di Il suo design avanzato fornisce un sollievo efficace dal russare, prevenendo anche lo sforzo eccessivo sulla mascella.
L’Eliminator Pro 2.0 fa questo concentrandosi sul corretto allineamento della mascella, che aiuta a fornire uno spazio adeguato per respirare durante la notte. Questa posizione può essere utile anche se soffri di apnee notturne. Ciò contribuirà a correggere la posizione della mascella e prevenire il russare eccessivo.
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